„Tu visai ne gražuolė!“ — trejus metus kartu, ir staiga jis pareiškia tai
Milda, mano sena draugė, visada buvo pasitikinti savimi moteris su puikiu humoro jausmu ir giliu protu. Jos santykiai su Vytautu atrodė tvirti ir harmoningi. Tačiau vieną dieną, po trejų metų bendro gyvenimo, jis netikėtai ištarė:
— Tu žinai, tu gi visai ne gražuolė.
Šie žodžiai nuskambėjo kasdieniškai, be jokio konflikto arba įtampos ženklų. Milda buvo šokiruota ir nežinojo, kaip reaguoti. Vėliau, dalindamasi šiuo epizodu su manimi, ji stengėsi šypsotis, bet aš mačiau, kaip giliai ją įskaudino šis pastebėjimas.
Deja, tokios situacijos nėra retos. Daugelis moterų susiduria su tuo, kad jų partneriai sau leidžia kritikuoti jų išvaizdą, sumenkindami pasitikėjimą savimi. Tokie komentarai gali būti ypač skaudūs, kai skamba iš artimo žmogaus lūpų.
Prisimenu istoriją apie Rūtą, jauną 22 metų merginą. Jos santykiai su Tomu, sportišku ir patraukliu vaikinu, iš pradžių atrodė idealūs. Tačiau laikui bėgant jis pradėjo daryti nemalonias pastabas apie jos išvaizdą:
— Tavo akys per didelės.
— Nosis per didelė.
— Kam tu dar būsi reikalinga, be manęs?
Rūta kentėjo šiuos pažeminimus, manydama, kad meilė reikalauja aukų. Ji verktavo naktimis, jos savivertė sparčiai krito. Galiausiai ji atsidūrė ligoninėje dėl nervinio išsekimo. Tik artimųjų palaikymas padėjo jai suvokti, kad tokie santykiai yra žlugdantys. Ji rado savyje jėgų nutraukti šį užburtą ratą ir netrukus sutiko žmogų, kuris ją vertino ir gerbė.
Svarbu suprasti, kad žodžiai turi didžiulę galią. Partnerio kritika dėl išvaizdos gali padaryti gilias žaizdas, kurios ne visada matomos aplinkiniams. Moterys dažnai kenčia tokius komentarus, tikėdamos pokyčiais arba bijodamos vienatvės. Tačiau tokia tolerancija gali sukelti rimtus psichologinius padarinius.
Mano patarimas Mildai buvo paprastas:
— Neleisk niekam, net pačiam artimiausiam žmogui, menkinti tavo pasitikėjimo savimi. Jei tokie komentarai pasikartos, rimtai pagalvok apie šių santykių ateitį.
Sveiki santykiai grindžiami abipuse pagarba ir palaikymu. Jei partneris leidžia sau jus žeminti, tai nerimą keliantis ženklas. Kiekviena moteris nusipelno būti su tuo, kas vertina ją ne tik dėl išvaizdos, bet ir dėl vidinio pasaulio.
Prisiminkite, kad jūsų vertė nenusakoma kieno nors subjektyvia nuomone. Mylėkite save ir apsupkite save žmonėmis, kurie daro tą patį.
